連轉門把、擰毛巾都痛？別讓「媽媽手」成為您育兒的阻礙

(華特/榮生骨科——微創精準治療，告別大拇指側疼痛)

1. 自我檢測：您是否中了「媽媽手」？

媽媽手（橈骨莖突狹窄性腱鞘炎）不只發生在媽媽身上，只要常用大拇指施力的人都可能中招：

• 大拇指根部劇痛：手腕靠近大拇指的那一側，按壓會痛，甚至腫起來。

• 無法做旋轉動作：擰乾毛巾、轉開瓶蓋、轉門把時，手腕會像被電到一樣痛。

• 抱小孩困難：要用虎口把小孩抱起來時，手腕完全使不上力。

• 芬可斯坦測驗 (Finkelstein Test)：將大拇指包在四指內握拳，手腕向小指方向壓，如果大拇指根部劇痛，就是陽性反應。

2. 為什麼會這麼痛？

這是一種肌腱滑膜發炎。 在我們手腕大拇指側，有兩條肌腱負責大拇指的伸直與外展。當過度使用（如抱小孩手腕彎曲、長時間滑手機），肌腱與外面的腱鞘反覆摩擦，導致發炎腫脹，滑動空間變窄，只要一動大拇指就痛。

3. 我們的治療策略：精準修復，不只是止痛

• 急性期：

  • 傳統打針是憑感覺「盲打」，容易打到皮下造成白斑或無效。

  • 華特/榮生採用「超微創根治手術」：

    • 看得到：清楚看見發炎腫脹的腱鞘。

    • 超微創手術治療：手術時間約5-10分鐘，傷口極小約0.2公分，不需縫線。只需一次治療，疼痛感能大幅緩解，隔天可正常生活工作。

• 修復期（PRP 再生治療）：

  • 肌腱已有撕裂傷的患者，PRP 能促進組織修復，強化肌腱韌性。